
Chia pudding coco matcha noisettes et myrtilles (IG bas)

Ingrédients
1 verre de lait d'amande
1/4 de verre de graines de chia
1 cuillère à soupe de sirop d'agave ou de yacon
1 cuillère à soupe de matcha
2 cuillères à soupe de yaourt à la coco
2 poignée de myrtilles
1 poignée d'éclats d'amandes
Préparation
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 4 heures
2 personnes
Recette
Mettre un verre de lait d'amande, 1/4 de verre de graines de chia, 1 cuillère à soupe de sirop d'agave ou de yacon, 1 cuillère à soupe de matcha dans une verrine. Bien mélanger pendant 2 minutes pour pas que les graines de chia ne collent entre elles.
Réserver au frigo pendant au moins 4 heures, une nuit entière, c'est encore mieux !
Pour le topping, ajouter un généreuse cuillère de yaourt à la coco, une poignée de myrtille et quelques éclats d'amandes.
C'est prêt, dégustez !
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