top of page

Témoignage de Sébastien D. au sujet de sa perte de poids

Dernière mise à jour : 25 janv. 2023


Avec son autorisation je vous laisse ici le témoignage de Sébastien :


"De mon enfance à l'âge adulte, j'ai traîné un surpoids. Je sais que ça ne se voit plus maintenant mais j'ai connu ça à partir de 6-7 ans ! Mon adolescence chaotique et la malbouffe omniprésente n'ont rien arrangé. Et ma relation très émotionnelle avec la nourriture est le boulet duquel j'ai encore du mal à me libérer certains jours. Et qu'est-ce que j'ai galéré pour en sortir ! J'ai fait des régimes hyper restrictifs, goûté tous les "0 %" et tous "lights" du monde... j'ai mangé sans aucune graisse..fait du sport à outrance..Et, bien sûr, j'ai suivi des plans de nutritionistes. Rien n'a tenu ! Tout a plus ou moins fonctionné sur 2-3 semaines .Mais je finissais toujours par relâcher la pression puis par faire n'importe quoi. C'était trop dur ! Pourtant j'ai depuis toujours une bonne discipline alimentaire quand je le décide...Je pense avoir de la volonté. Mais ce que je n'ai pas : c'est une volonté INFINIE. Ça commençait toujours par un apéro entre amis " un peu "too much". Puis une sortie....Un craquage émotionnel...La culpabilité...Et, hop ! Tout fout le camp et on reprend (au moins) tout ce qu'on a perdu ! Heureusement, il y a d'autres solutions ! On peut perdre du poids progressivement et durablement. On peut manger des choses qu'on aime ET retrouver un corps qu'on aime. On peut sortir avec les copains, profiter à fond et rester au top ! Nous pouvons profiter de la vie et avoir la silhouette que l'on souhaite Grace à votre accompagnement j'ai pu prendre conscience de beaucoup de chose, beaucoup de poids ( ;-)), j'ai pu mettre des choses en place qui aujourdh'ui me paraissent comme une évidence. Je sais que vous n'aimez pas les remerciements ;-) donc voilà... Bon weekend Laurence!



La Naturopathie, La Nutrition Fonctionnelle : des solutions individualisées en Nutrition, Hygiène de vie, Phytothérapie, Micronutrition, Psycho-Nutrition. Des conseils adaptés au métabolisme de chacun et à son mode de vie.


Prenez soin de vous,

Laurence Meucci

Naturopathe N.D.


Pour un RDV découverte gratuit sur ma pratique (appel téléphonique)

pour un RDV de bilan de santé en Naturopathie

pour les RDV de suivi en Naturopathie

pour un RDV de sophrologie

Cliquez sur le lien suivant :



A bientôt sur les réseaux sociaux



Ce post est utile pour vous? N'hésitez pas à le partager en cliquant sur les icônes des réseaux sociaux ci-dessous.

16 vues0 commentaire
bottom of page