Témoignage de Sébastien D. au sujet de sa perte de poids

Dernière mise à jour : 25 janv.

Avec son autorisation je vous laisse ici le témoignage de Sébastien :

"De mon enfance à l'âge adulte, j'ai traîné un surpoids. Je sais que ça ne se voit plus maintenant mais j'ai connu ça à partir de 6-7 ans ! Mon adolescence chaotique et la malbouffe omniprésente n'ont rien arrangé. Et ma relation très émotionnelle avec la nourriture est le boulet duquel j'ai encore du mal à me libérer certains jours. Et qu'est-ce que j'ai galéré pour en sortir ! J'ai fait des régimes hyper restrictifs, goûté tous les "0 %" et tous "lights" du monde... j'ai mangé sans aucune graisse..fait du sport à outrance..Et, bien sûr, j'ai suivi des plans de nutritionistes. Rien n'a tenu ! Tout a plus ou moins fonctionné sur 2-3 semaines .Mais je finissais toujours par relâcher la pression puis par faire n'importe quoi. C'était trop dur ! Pourtant j'ai depuis toujours une bonne discipline alimentaire quand je le décide...Je pense avoir de la volonté. Mais ce que je n'ai pas : c'est une volonté INFINIE. Ça commençait toujours par un apéro entre amis " un peu "too much". Puis une sortie....Un craquage émotionnel...La culpabilité...Et, hop ! Tout fout le camp et on reprend (au moins) tout ce qu'on a perdu ! Heureusement, il y a d'autres solutions ! On peut perdre du poids progressivement et durablement. On peut manger des choses qu'on aime ET retrouver un corps qu'on aime. On peut sortir avec les copains, profiter à fond et rester au top ! Nous pouvons profiter de la vie et avoir la silhouette que l'on souhaite Grace à votre accompagnement j'ai pu prendre conscience de beaucoup de chose, beaucoup de poids ( ;-)), j'ai pu mettre des choses en place qui aujourdh'ui me paraissent comme une évidence. Je sais que vous n'aimez pas les remerciements ;-) donc voilà... Bon weekend Laurence!

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Prenez soin de vous,

Laurence Meucci

Naturopathe N.D.

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