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La période hivernale représente pour l’organisme un effort d’adaptation considérable et est propice aux fortes circulations virales.
Adopter une alimentation équilibrée contribue à disposer de bonnes défenses immunitaires. Celle-ci doit couvrir nos besoins en vitamines et minéraux, acides gras essentiels, ou encore en oligo-éléments qui sont indispensables pour restaurer notre physiologie et préserver notre santé.
Malheureusement, on sait aujourd’hui que notre alimentation moderne est appauvrie en nutriments, d’où l’intérêt de la micronutrition.
C'est ainsi que ces dernières années, la supplémentation par le biais de produits de Santé naturelle a pris toute sa place.
LES INCONTOURNABLES Tout au long de l'année:
La micronutrition est un levier pour participer à l’état de santé globale toute l'année. D'ailleurs, saviez-vous que la supplémentation en certains micronutriments est quasiment incontournable pour la majeure partie de la population ?
En effet, les apports nutritionnels de la population française seraient insuffisants pour :
Face à ce constat, quelles sont les solutions naturelles?
De nombreux micronutriments possèdent des bienfaits indéniables sur le système immunitaire, permettant de le rendre plus performant:
Les super compléments très efficaces pendant l'hiver aussi (à voir avec votre Naturopathe):
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Prenez soin de vous,
Laurence Meucci
Naturopathe N.D.
Sur le site https://www.moselle-naturopathie.fr https://www.instagram.com/laurence.meucci_naturopathe/